中药雪莲花的功效与饮食疗法

雪莲花是举σ世闻名的珍稀藏药,藏语称恰果苏巴,Ⅰ盛产与⊙甘孜州。雪莲花含有蛋白质、氨基酸、黄酮类┒化合物、生物碱等。具有通经活血、散寒除湿、止血消肿۩、排体内毒素等∵功效。雪莲҉花中蕴含的维生素C能软化血管、防止衰老、祛皱及脂质的堆积,改善微≦循环。使皮肤富有光泽,能阻止化学物质致癌的过程,达到防癌▊、抗癌、治癌的目的、延长生命。那么雪莲花具体有哪些功效呢?怎样吃更加健康美味?

一、雪莲花的功效与作用

风湿痹证。⊕本品苦燥温通,ε甘而能补,既能袪风湿,又能︹︺︻补肝肾、强筋骨,尤宜于风湿痹证╯╰而寒湿偏盛,及风湿日久,肝肾亏损,腰膝软∈弱者。可单用泡酒服,☑或与五加皮、桑寄生、狗◈脊等同用。

阳痿。本♠品能补肾壮阳,治肾虚阳痿,腰膝酸软,筋骨无力,可单用或♡与冬虫夏草酒浸饮。

月经不调,经闭痛经,崩漏带下。本品能补肾阳,调冲任,止血。治下元虚冷,寒凝血脉之月经不调、经闭痛经、崩☏漏带下,可单用蒸服,或与党参等炖鸡食。

二、雪莲花的食疗方法

1.雪◀莲花酒


雪莲花50克,白酒○500毫升,密封浸泡10〢天后饮用,每日两次,每次30~50毫升。可祛湿止痛,适用于类风湿关节炎、关节炎引起的з关节疼痛、麻木、四肢不温等。

2.雪莲花茶


雪莲花5克,放入茶杯中,冲入沸♀水适量,浸泡10~20分钟后饮用,☆每日一剂。可祛湿止痛,适用于类风湿关节炎、关节炎引起的关节疼痛、麻木、四肢不温等。

3.牛筋二花汤

牛蹄筋10╢0克,雪莲花、鸡冠花、香菇各10克,火腿15克,调料适量。将牛筋泡软,洗净,切段,放入蒸碗中,二花点缀四۩周,香菇、火腿摆其上面,放入生〾姜、葱花、料酒、味精、食盐等,上笼蒸三小时左右服▋食。可活血化淤,通络止通,™适用于气滞血淤所致的头痛。

4±.雪Э莲花羊肉汤

雪莲花︵30克,黄羊肉100克,调味品适量。将雪莲花洗净;羊肉洗净,切块,用沸水煮约5~10分钟后,取出以冷水浸泡去除膻味,而后将水煮开,下羊肉及雪莲花,煮至羊肉熟后,加葱花、食盐、味精、猪脂、姜末、胡椒等适量调味服食。可健※脾温肾,适用于肾虚阳痿。

5.雪莲§花瘦肉汤

雪莲花30克,猪瘦╥肉150克,调味品适量。将雪莲花洗净;瘦肉洗じ净,切块,放入锅中,加清水适ж量煮开,尔后下雪莲花,煮至瘦肉熟后,加葱┚花、食盐、味精、猪脂、姜末、胡椒等适量调味服食ↁ。可调经止血,适用于月经不调,经来量多等。

6.鹿筋雪莲Ж风爪汤

鲜鹿筋1000克,雪莲★花3克,Υ蘑菇片50克,凤爪200克,火腿25克,调味品各适量。将鹿筋洗净,卍加入开水浸泡,水冷再换,反复多次,待鹿筋发胀,修净筋膜,切成指条块下锅,加入姜、葱、绍酒和水,将鹿筋煨透♂取出,除去姜、葱,将鹿筋及汤液放罐内。凤爪用开水烫透,脱去黄衣,斩去爪尖,雪莲花淘净,与火腿Ⅶ片、蘑茹片、清汤、调味↔品同入鹿筋罐内,文火煮至烂熟即可,每周两剂。可补肝肾、强筋骨,除寒湿,适用于风湿性、类风湿性关节疼痛、腰膝软弱及手足乏力等。

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