盘点喝牛奶的八大忌

×

ч   【忌文火煮】用文☏火煮牛奶,会※使牛⊙奶●·中的?维生素⌒受⿷到┗空⊕气♤中氧●的破坏ↀ,而旺ц火Θ─━煮牛★奶则很容ぁ易溢出来,▦▩因此当牛←◆奶的体积膨≈胀时应即︹︺︻刻۩๑离开Ↄ火源,然▉#后л再放▋回↘火上⿰烧Ⅷ开,如此反复≤三四εїз次,…这样⊙不仅β能保持░牛奶※中的℃营养―成分,┖而△且能杀▌灭牛К奶灬中的病原☆微生┍物。♨

 
®关于本站文章™ | 若非注明原创,默认 均为网友分享文章,如有侵权,请联系我们™
㊣ 本文永久链接: 盘点喝牛奶的八大忌